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Thursday, July 31, 2025 2:01:53 AM
रांची (RANCHI): चेहरे पर मुंहासे आते ही लोगों का आतमविश्वास डगमगा जाता है. हालांकि यह एक आम त्वचा रोग है, जिससे कई लोग पीड़ित होते हैं. यह समस्या जवान लोगों को ज़्यादा परेशान करती है. मुंहासे चेहरे के अलग-अलग हिस्सों पर हो सकते हैं. लेकिन आपको जान कर हैरानी होगी कि हर एक का कारण अलग हो सकता है. अक्सर ऐसा देखा गया है कि हार्मोनल उतार-चढ़ाव से जुड़े, ठोड़ी पर मुंहासे लगातार और परेशान करने वाले हो सकते हैं. चेहरे पर ब्रेकआउट को प्रबंधित करने और रोकने के लिए मूल कारणों को समझना महत्वपूर्ण है.हार्मोनल असंतुलनठोड़ी पर मुंहासों का एक प्रमुख कारण हार्मोनल उतार-चढ़ाव है. पुरुषों और महिलाओं दोनों में मौजूद एंड्रोजन नामक पुरुष हार्मोन त्वचा में अतिरिक्त तेल उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं. यह तेल, या सीबम, रोमछिद्रों को बंद कर सकता है और मुंहासों का कारण बन सकता है. महिलाओं को मासिक धर्म चक्र के आसपास, गर्भावस्था के दौरान, या पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) जैसी स्थितियों के कारण ठोड़ी पर मुंहासे हो सकते हैं, जो सभी हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़े होते हैं.तनावतनाव सीधे मुंहासों का कारण नहीं बनता है, लेकिन यह कोर्टिसोल के स्राव को बढ़ा सकता है, जो एक अन्य हार्मोन है जो तेल उत्पादन और सूजन को बढ़ा सकता है. इससे त्वचा के रोमछिद्र बंद होने और मुंहासे होने की संभावना बढ़ जाती है, खासकर जबड़े और ठोड़ी के आसपास.आहार संबंधी कारककुछ खाद्य पदार्थ, खासकर वे जिनमें रिफाइंड चीनी और डेयरी उत्पादों की मात्रा ज़्यादा होती है, हार्मोन के स्तर को प्रभावित करके और सूजन बढ़ाकर मुंहासे पैदा कर सकते हैं. हालांकि इस पर शोध जारी है, कुछ लोगों का कहना है कि ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन कम करने पर उनकी त्वचा साफ़ हो जाती है.त्वचा की देखभाल की खराब आदतेंअपने चेहरे को बार-बार छूना, बार-बार डिस्पोजेबल फेस मास्क का इस्तेमाल करना और तेल आधारित कॉस्मेटिक उत्पादों का इस्तेमाल भी ठुड्डी पर मुँहासों का कारण हो सकता है.हेलमेट या ठोड़ी की पट्टियों का प्रयोगजो लोग नियमित रूप से हेलमेट, वाद्य यंत्रों की पट्टियां या फेस मास्क पहनते हैं, उनकी ठोड़ी के आसपास घर्षण और जमा हुआ पसीना त्वचा की स्थिति को खराब कर सकता है, जिससे एक प्रकार का मुंहासा हो सकता है जिसे "एक्ने मैकेनिका" कहा जाता है.अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियांकुछ मामलों में, ठोड़ी पर लगातार मुंहासे किसी अंतर्निहित चिकित्सीय समस्या का संकेत हो सकते हैं, जैसे कि पीसीओएस या अधिवृक्क असंतुलन. यदि ठोड़ी पर मुँहासे गंभीर हैं या बिना डॉक्टरी सलाह के ठीक नहीं हो रहे हैं, तो किसी त्वचा विशेषज्ञ या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना ज़रूरी है.
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