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Friday, April 4, 2025 4:45:09 AM
रांची (RANCHI): रंगों का त्योहार होली ख़त्म होते ही अब रंगों की चाप लोगों को परेशान कर रही है. किसी के चेहरे का रंग इतना पक्का है कि वह अब तक अपना निशान बनाए हुए है, तो वहीं रंग उतर जाने के बाद भी किसी को अब तक शरीर में खुजली और जलन महसूस हो रहा है. ऐसे में आपको क्या करना चाहिए, इसको लेकर एक पूरा गाइड आपके सामने है. नीचे दिए गए टिप्स को फॉलो कर के आप होली के रंग से जुड़ी कोई भी समस्या से निजात पा सकते हैं. हल्की सफाई से शुरुआत करेंसबसे पहले, सूखे रंगों को रगड़कर हटाएं. त्वचा को जोर से न रगड़ें. अपनी त्वचा को धीरे से साफ करें। रंग को धीरे से हटाने के लिए एक हल्के हर्बल क्लींजर या बेसन, दूध और हल्दी का घर का बना पैक इस्तेमाल करें. जोर से रगड़ने से जलन हो सकती है और त्वचा को और नुकसान हो सकता है.अपनी त्वचा को नमी देंरंगों, धूप और पानी के संपर्क में आने से उबरने के लिए आपकी त्वचा को अतिरिक्त देखभाल और पोषण की आवश्यकता होती है. सफाई की प्रक्रिया अक्सर त्वचा के प्राकृतिक तेलों को छीन लेती है, जिससे यह शुष्क और चिड़चिड़ी हो जाती है. सफाई के बाद पर्याप्त मात्रा में प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र या बादाम का तेल लगाना आपकी त्वचा की खोई हुई नमी को शांत करने और फिर से भरने की दिशा में एक शानदार कदम है.त्वचा को फिर से हाइड्रेट करें होली के रंग-बिरंगे उत्सव के बाद, सिंथेटिक रंगों के कारण त्वचा शुष्क, चिड़चिड़ी या सूजन वाली हो सकती है. सुखदायक एलोवेरा जेल या दही और शहद का घर का बना मास्क होली के बाद त्वचा को फिर से हाइड्रेट और आराम देने का एक शानदार तरीका है.एलोवेरा जेलअपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने के बाद, इसे थपथपाकर सुखाएं. एलोवेरा जेल की अच्छी मात्रा सीधे अपने चेहरे और शरीर पर लगाएं. इसे कम से कम 15-20 मिनट तक अपनी त्वचा पर लगा रहने दें और फिर धो लें. वैकल्पिक रूप से, आप 2 बड़े चम्मच सादा, बिना चीनी वाला दही और 1 बड़ा चम्मच कच्चा शहद मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं. इसे अपने चेहरे, हाथों और गर्दन पर लगाएं. इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें.क्षतिग्रस्त बालों के लिए हेयर मास्कहोली के दौरान बालों पर बहुत ज़्यादा दबाव पड़ता है. सबसे पहले, सूखे रंगों को धोने के लिए अपने बालों को पानी से धोएं. फिर, एक हल्के हर्बल शैम्पू का उपयोग करें और फिर कंडीशनर लगाएं धोने के बाद, बालों को पोषण देने और उन्हें स्वस्थ बनाने के लिए अंडे, दही या आंवला पाउडर से बना हेयर मास्क लगाएं.मेकअप और हेयर स्टाइलिंग से बचेंशहनाज़ हुसैन ने कहा, "मैं कुछ दिनों के लिए मेकअप और हेयर स्टाइलिंग से बचने का सुझाव दूंगी. रंग और उसके बाद की सफाई की प्रक्रिया के कारण त्वचा कमज़ोर हो जाती है. मेकअप उत्पाद त्वचा को और नुकसान पहुंचा सकते हैं. इसी तरह, हेयरस्टाइलिंग उपकरण पहले से कमज़ोर बालों को और नुकसान पहुंचा सकते हैं. अपनी त्वचा और बालों को कुछ समय के लिए मेकअप और स्टाइलिंग से दूर रखें ताकि उन्हें सांस लेने और किसी भी संभावित नुकसान से उबरने का मौका मिले. इसके अलावा, दिन भर में खूब पानी पीना न भूलें. लंबे समय तक बाहर रहने से डिहाइड्रेशन हो सकता है. अपने शरीर और त्वचा को हाइड्रेट रखना सुनिश्चित करें.सीटीएम से शुरुआत करेंहोली पर भी अपनी स्किनकेयर रूटीन का पालन करना न भूलें. सुबह सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें. गुलाब जल या कच्चे दूध से अपना चेहरा साफ करें और फिर अपने चेहरे को किसी सौम्य क्लींजर से धो लें. अपने चेहरे पर टोनर लगाना न भूलें. बची हुई गंदगी और मैल को हटाने के लिए यह एक अच्छा विकल्प है. टोनर लगाने के बाद अपने चेहरे, गर्दन, हाथ और पैरों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करें.
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