रांची (RANCHI): एलर्जिक राइनाइटिस भारत भर में एक बढ़ती हुई स्वास्थ्य चिंता बन गई है. बढ़ते प्रदूषण स्तर के कारण बीमारी का परिदृश्य बदल रहा है, जिससे इसका प्रबंधन मुश्किल होता जा रहा है. मुख्य प्रदूषक- पार्टिकुलेट मैटर (पीएम2.5 और पीएम10), नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (NO₂), ओजोन (O₃) और सल्फर डाइऑक्साइड (SO₂)- एलर्जिक राइनाइटिस सहित श्वसन संबंधी बीमारियों को और खराब करने के लिए जाने जाते हैं. भारत में, लगभग 77% लोग विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा सुझाए गए स्तर से अधिक पीएम 2.5 के संपर्क में हैं.
घर के अंदर की हवा भी एक समस्या
घरों और इमारतों के अंदर की हवा भी एलर्जी को बढ़ावा दे सकती है. घर के अंदर के प्रदूषक जैसे कि फफूंद, पालतू जानवरों के बाल और त्वचा के गुच्छे (डैंडर), और घरेलू उत्पादों से निकलने वाले हानिकारक रसायन (जिन्हें वाष्पशील कार्बनिक यौगिक या VOCs कहा जाता है) एलर्जी प्रतिक्रियाओं को बढ़ावा दे सकते हैं, खासकर बच्चों और बुजुर्गों जैसी संवेदनशील आबादी में. भीड़भाड़ वाले शहरों में, जहां लोग घर के अंदर बहुत समय बिताते हैं, खराब इनडोर वायु गुणवत्ता भी एलर्जी और सांस लेने की समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकती है.
प्रदूषण एलर्जिक राइनाइटिस को कैसे खराब करता है?
प्रदूषित हवा नाक के ज़रिए शरीर में प्रवेश करती है और हमारी श्वास प्रणाली को प्रभावित करती है. जबकि नाक कुछ कणों को फ़िल्टर करती है, बहुत छोटे कण फिसल सकते हैं. उनके आकार के आधार पर, ये कण वायुमार्ग के विभिन्न भागों में बस सकते हैं.
उदाहरण के लिए
- PM10 कण (बड़े) नाक, गले और श्वास नली में रहते हैं. PM2.5 कण (बारीक) फेफड़ों में गहराई तक पहुंच सकते हैं. PM0.1 कण (अल्ट्राफाइन) फेफड़ों में सबसे छोटी वायु थैली तक जा सकते हैं.
- अल्ट्राफाइन कण (PM0.1) फेफड़ों में गहराई तक जा सकते हैं और शरीर के लिए उन्हें बाहर निकालना कठिन होता है, इसलिए उन्हें बड़े कणों की तुलना में अधिक खतरनाक माना जाता है.
- ये कण बहती नाक, छींकने, नाक बंद होने और खुजली जैसी एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं.
- जब PM2.5 पराग या धूल के कण जैसे एलर्जेंस के साथ मिलते हैं, तो लक्षण खराब हो सकते हैं.
- प्रदूषण एलर्जी के स्तर को बढ़ाकर एलर्जी के जोखिम को बढ़ाता है, जिससे जलन और सूजन होती है, प्रतिरक्षा कमजोर होती है और मौजूदा स्थिति और खराब हो जाती है.